Trik Hidup Sehat Selagi Muda - Saat bekerja
di Taiwan, ada lelucon bilang kalau orang yang gila kerja itu mengumpulkan uang
pada masa mudanya, untuk disumbangkan ke rumah sakit pada masa tuanya. Kenapa sikap
baik itu dibilang lelucon? Bukankah bagus saat masih muda bekerja dan bekerja.
Ngumpulkan uang sampai bejibun, misalnya. Lalu setelah datang masa tua uang
yang telah terkumpul itu disumbangkan ke rumah sakit. Beramal. Sedekah. Ibadah.
Bagus, bukan?
Ya kalau
memang “menyumbangkan” yang dimaksud memang sebenar-benrnya menyumbang. Karena
menyumbangkan disini, ialah kata lain dari berobat. Yaitu membayar rumah sakit
untuk biaya pengobatan. Dalam arti lain, seseorang yang pada masa mudanya gila
kerja itu, ternyata setelah memasuki masa tuanya ia sakit-sakitan. Berobat ke
beberapa rumah sakit, sehingga mengeluarkan biaya yang tidak sedikit.
Olahraga
murah meriah itu jalan kaki. Bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja
Olahraga
murah meriah itu jalan kaki. Bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja
Dari cerita
itu maka lahir istilah masa muda giat bekerja, ngumpulin uang
sebanyak-banyaknya. Nanti sudah tua uangnya buat disumbangkan ke rumah sakit.
Karena masa tuanya sakit-sakitan, akibat dari masa muda yang terlalu semangat
bekerja, sampai melupakan kesehatannya yang harus dijaga.
Dari
gambaran di atas itu, tentunya tidak ingin dong ya kejadian itu menimpa kita.
Maunya kita ya masa muda sehat, bisa kerja dan gnumpulin uang. Nanti setelah
tua, tetap sehat dan menikmati masa tua dengan jalan yang penuh berkah dan
manfaat. Amin.
Tanamkan
pola hidup sehat sejak dini pada anak, supaya anak kelak terbiasa
Tanamkan
pola hidup sehat sejak dini pada anak, supaya anak kelak terbiasa
Tapi
masalahnya, bisakah kita mendapatkan masa-masa itu? Masa muda yang bekerja dan
sehat, masa tua yang sehat pula dengan tabungan yang melimpah. Bisa saja, asal
kita tekun dan konsekuen. Tekun dalam hal apa? Ya menjaga kesehatan itu
sendiri, dong. Bukankah kita ingin masa tua kita tetap sehat? Pastinya
kesehatan itu harus kita jaga selagi masih muda.
Jalansehatt
Memanfaatkan
waktu semaksimal mungkin saat kita masih muda itu banyak sekali caranya.
Diantaranya:
Olahraga
Banyak
olahraga yang bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja. Murah meriah pula.
Jalan kaki termasuk dalam olahraga yang tidak disadari orang. http://alatperagakesehatan.net/phantom-kebidanan-general-doctor/ Jalan ke warung,
jalan ke halte bus, jalan naik tangga dari parkiran ke ruang kerja, itu bisa
kita lakukan dengan rutin. Termasuk olahraga, bukan?
Ikut even
olahraga massal, selain berolahraga, juga bisa jadi ajang wisata bareng
keluarga :)
Ikut even olahraga
massal, selain berolahraga, juga bisa jadi ajang wisata bareng keluarga :)
Berpikir
Positif
Siapa kira
hanya dengan memanage pikiran, akan menimbulkan sehat yang nikmat? Pikiran
berpusat di dalam jiwa. Jika jiwa kita sehat, penyakit hati akan tersingkir.
Kalau jiwa sudah sehat, insya Allah apa yang dilakukan akan terkontrol dengan
baik. Berpikir positif atau positif thinking bukanjah sangat dianjurkan pula
oleh agama? Niscaya ada hikmah serta pelajaran baik yang terkandung di
dalamnya.
Pikiran
baik, akan membawa aura baik dalam hidup dan optimis dalam menjalaninya
Pikiran
baik, akan membawa aura baik dalam hidup dan optimis dalam menjalaninya
Pola Hidup
Sehat Sejak Dini
Tularkan
kebiasaan hidup sehat kepada orang di sekitar. Jadi tidak hanya kegiatan
sendiri, tetapi juga mengarah kepada kegiatan bersama. Khususnya kepada anak.
Dengan mengajarkan hidup sehat kepada anak, secara tidak langsung kita akan
ditantang lebih tekun menjalankan hidup sehat. Orangtua sekaligus menjadi
contoh baik untuk anak-anaknya.
0 Komentar untuk "Trik Hidup Sehat Selagi Muda"